50 nap boldogság kihívás – hogy észrevedd az örömteli pillanatokat is!

A korábbi sikeres és népszerű 100 nap boldogság kihívások után, most egy rövidebb, 50 napos boldogság kihívásba vágunk bele húsvétkor. Ha már unod az önmegvalósításra és unaloműzésre buzdító felhívásokat és frusztrál, hogy nincs annyi időd és energiád, amennyinek a mindenhonnan rád ömlő posztok, videók, e-mailek szerint kellene lenned, akkor is érdemes...
read more

Miért jó, ha kilép a komfortzónájából?

Már-már elcsépelt kifejezés a „komfortzóna“, annyiszor lehet olvasni, hallani róla. De valójában mit is jelent? A komfortzónánkat azok a cselekvések, helyek, emberek és szokások jelentik, amelyek kényelmesek, ismertek, megnyugtatóak számunkra. Brené Brown definíciója szerint: „Ahol a bizonytalanság, a hiány és a sérülékenység minimális – és ahol hiszünk abban,...
read more


Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. További információ

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik apró, tökéletesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az "Engedélyezem" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát.

Bezárás